Massage sau sinh giúp mẹ giảm đau mỏi, lưu thông máu, cải thiện giấc ngủ, phục hồi vóc dáng và tinh thần nhanh chóng hơn. Nhưng giữa hàng trăm spa chăm sóc sau sinh, massage sau sinh tại Hà Nội, đâu mới là dịch vụ massage sau sinh tốt, an toàn và đáng tin cậy?

Massage cho mẹ sau sinh là gì?

Massage sau sinh là một liệu pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện dành cho mẹ sau khi vượt cạn, giúp cơ thể phục hồi cả về thể chất lẫn tinh thần. Nó không chỉ đơn thuần là xoa bóp mà còn kết hợp các kỹ thuật massage chuyên sâu kết hợp các bước đả thông kinh lạc, lưu thông khí huyết để mang lại hiệu quả tốt nhất cho mẹ. Theo lời khuyên của các bác sĩ phụ sản thì sau khi sinh, đang trong thời gian ở cữ thì các mẹ rất nên massage thường xuyên tại nhà. Nếu có điều kiện các mẹ có thể nhờ đến sự trợ giúp của các dịch vụ massage cho mẹ bầu, mẹ sau sinh chuyên nghiệp.

>> Xem thêm: Spa giảm béo an toàn cho mẹ sau sinh hiệu quả!

So sánh massage sau sinh với massage thông thường có gì khác nhau?

Massage sau sinh sử dụng các kỹ thuật chuyên biệt, tác động vào các huyệt đạo và vùng cơ thể đặc thù của phụ nữ sau sinh để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Massage sau sinh tập trung vào việc giúp cơ thể mẹ phục hồi nhanh chóng, giảm đau nhức, tăng cường sức khỏe và hỗ trợ tiết sữa.

Các bước massage chăm sóc sau sinh chuyên sâu sẽ đồng thời giúp mẹ giảm cân, dưỡng da trắng sáng, nhờ vậy mẹ sẽ có thay đổi tích cực về vóc dáng cũng như có được làn da tươi trẻ.

Các spa massage sau sinh còn hỗ trợ thông tắc tia sữa, đẩy sản dịch với quy trình khoa học khi mẹ gặp phải tình trạng này

Lợi ích massage cho mẹ sau sinh như thế nào?

Trong thời gian ở cữ, mẹ sau sinh rất cần massage bởi lợi ích đem lại quá nhiều:

Giảm đau, thư giãn căng cơ

Đây là lợi ích có thể nhận thấy dễ dàng nhất khi các mẹ dùng dịch vụ massage sau sinh. Massage giúp cho bụng, lưng dưới, phần hông không còn bị ê ẩm. Sau quá trình mang thai dài đằng đẵng, được thư giãn gân cốt, cơ bằng các động tác massage giúp các mẹ thoải mái hơn hết.

Tăng lưu lượng máu, oxy đến cơ bắp

Massage sau sinh giúp đào thải độc tố ra ngoài cơ thể. Đồng thời giúp tăng lượng lưu thông máu, oxy đến các cơ bắp. Đồng thời, còn cải thiện hệ miễn dịch hiệu quả.

Giải phóng chất endorphin

Endorphin sẽ được giải phóng trong quá trình massage, giúp cho mẹ sau sinh giảm đau tự nhiên. Cơ thể của mẹ sẽ cảm nhận được sự thư giãn, thoải mái tối đa. Nhờ massage mà mẹ được ngủ ngon, sâu giấc hơn.

Thông tắc tia sữa

Theo các bác sĩ phụ sản thì massage còn giúp thông tắc tia sữa. Đồng thời đây là cách giảm nguy cơ bị viêm vú ở mẹ sau sinh hiệu quả. Các thao tác massage tác động vào ngực nhẹ nhàng, hạn chế dồn sữa vào các nang quá mạnh.

Phòng tránh trầm cảm

Trầm cảm sau sinh là hiện tượng không hiếm gặp. Được massage thường xuyên, các mẹ sau sinh sẽ cảm thấy được chăm sóc, nâng niu từ đó tinh thần thoải mái. Luôn thư giãn, không lo âu thì sẽ không sợ bị trầm cảm.

Nếu mẹ đang tìm dịch vụ chăm sóc sau sinh tại Hà Nội tốt thì Mama Maia Spa là spa chăm sóc sau sinh tại Hà Nội uy tín, được nhiều mẹ tin tưởng lựa chọn bởi đảm bảo các yêu cầu:

Các mẹ có thể lựa chọn một trong hai loại dịch vụ chăm sóc sau sinh tại spa hoặc chăm sóc sau sinh tại nhà tùy vào nhu cầu. Mama Maia Spa có 3 gói chăm sóc sau sinh chăm sóc cho mẹ:

Gói Chăm sóc Sau sinh Thư giãn (60 phút): Chăm sóc body chuyên sâu 60 phút

Gói Chăm sóc Sau sinh Rạng rỡ (90 phút): Bao gồm 15 bước chăm sóc từ xông hơi toàn thân, chăm sóc body, chăm sóc đầu bằng kỹ thuật chuyên sâu, đi đá nóng và các kỹ thuật chuyên biệt giảm đau nhức, giảm mỡ bụng và chăm sóc da mặt trắng sáng.

Gói Chăm sóc Sau sinh VIP (120 phút): Là gói Chăm sóc sau sinh cao cấp tại Mama Maia Spa với 19 bước. Liệu trình được thiết kế riêng theo cơ địa từng mẹ, sử dụng bí quyết làm đẹp, nâng cơ mặt và giảm béo sau sinh, giúp mẹ nhanh chóng có được làn da trắng hồng, phục hồi sức khỏe, vóc dáng thon gọn.

Bên cạnh đó, Mama Maia Spa áp dụng song song hai hình thức chăm sóc sau sinh bao gồm chăm sóc sau sinh tại nhà và tại spa, tùy thuộc vào lựa chọn của mẹ. Với những mẹ đang trong thời gian ở cữ, ngại đi lại thì hoàn toàn có thể sử dụng dịch vụ chăm sóc mẹ sau sinh tại nhà. Liệu trình chăm sóc được thực hiện chu đáo với chất lượng tương tự như tại spa. Ngoài ra, mẹ có thể lựa chọn chăm sóc tắm bé sơ sinh để cả mẹ và bé được chăm sóc toàn diện.

Cuối cùng, chúc mẹ bỉm sớm hồi phục sức khoẻ nhanh chóng nhé!